Pilatesflows

Pilatesflows nach der Methode von Pascale Blunier ist eine auf dem klassischen Pilates basierende Trainingsmethode, welche therapeutische Techniken aus Physiotherapie und Osteopathie mit den neusten Erkenntnissen aus Faszien-, Sport- und Neurowissenschaften vereint. Mit diesem achtsamen und effektiven Training bringen wir unseren Körper ins Gleichgewicht, lösen die Faszien und stärken durch präzise Ansteuerung unsere Tiefenmuskulatur.

► Mittwochs um 20.00 Uhr mit Barbara

► Weitere Information zum Stundenplan sowie Kosten findest du

     in der Rubrik Kurse für Erwachsene.